Mango
La “Reina de las frutas tropicales”: jugoso, dulce y extremamente aromático. Su pulpa tierna, brillante y amarilla, se digiere de un modo particularmente fácil y aprovisiona a tu cuerpo las vitaminas A, E, B1, B2, B6 y C además de potasio. El mango le otorga una consistencia suave y una dulzura natural a los licuados. Y en el caso de los batidos o “lassis” (con yogur) y sorbetes, el mango es invencible.
Tabla de valores nutriciales
| Valor nutritivo | pro 100g | % TB (*) |
| valor calorífico (90/496/EWG) | 72,7 | 3% |
| Carbohidratos - g | 17,0 | 4% |
| Proteínas - g | 0,5 | 1% |
| Total grasa - g | 0,3 | 0% |
| Ácidos grasos saturados - g | 0,1 | 0% |
| Ácidos grasos monoinsaturados - g | 0,1 | 0% |
| Ácídos grasos poliinsaturados - g | 0,1 | 0% |
| Colesterol - mg | 0,0 | 0% |
| Fibras - g | 2,8 | 9% |
| Calcio - mg | 10,0 | 1% |
| Hierro - mg | 0,1 | 1% |
| Sodio - mg | 2,0 | 0% |
| Potasio - mg | 190,0 | 10% |
| Magnesio - mg | 9,0 | 3% |
| Vitamina A - mcg | 398,0 | 50% |
| Vitamina C - mg | 37,3 | 62% |
| Vitamina D - mcg | 0,0 | 0% |
| Vitamina E - mg | 1,1 | 11% |
| Vitamina B1 - mg | 0,1 | 7% |
| Vitamina B2 - mg | 0,1 | 6% |
| Vitamina B6 - mg | 0,1 | 5% |
| Vitamina B12 - mcg | 0,0 | 0% |















